不知道你有没有注意到，这个导出来的 .reg 文件，只能用在导出规则的那一台计算机上，如果我要把这个规则导入到其它计算机，或是，我计算机重新 format、重新安装了操作系统，那我要把以前备份出来的这个邮件规则导入该怎么办？
这里就是要告诉你如何把已经导出的邮件规则，再导入到新计算机的 Outlook Express 中，本节是以 Outlook Express 5 为范例。
要把备份出来的邮件规则还原到新的环境去，并不是一个步骤就可完成。
我们需要使用注册表编辑器（Regedit），并且，会需要修改 .reg 文件，如果你是生手，不建议你自己动手做，找一个有经验的朋友来协助你，任何的修改失败，都可能会造成操作系统不正常，所以修改时，务必请小心。
以下是本例还原步骤的假设环境状况：
·我已经把旧计算机里的 Outlook Express 5 邮件规则备份出来了。
·现在要把这个导出的 .reg 文件，再还原到刚装好的操作系统中的 Outlook Express 5。
另外提醒你，在还原过程中，请不要启动 Outlook Express 5。
开始还原：
·在目的计算机上，启动 regdeit，到：
HKEY_CURRENT_USER\Identities\{GUID}
{GUID} 就是看起来像一长串的那个数字，每部PC上的数值都不同，另外，也有可能同一台PC 上有好几个 {GUID}，所以在这个步骤，是要找出你自己的 {GUID} 码。（如果在 Identities 下有好几个 {GUID} 的话）
点选这些 {GUID} ，注意右侧窗格的 Username 栏，如果你的 Outlook Express 并没有设定身份，那么 Username 显示为【主 ID】的那个 {GUID} 就是你的 {GUID}。
如果你的 Outlook Express 5 有设定不同身份，Username 就选择你的 Username 出现的那个 {GUID} 码。
把这个 {GUID} 码记下来（或 Copy 到 记事本），好比你的 {GUID} 是：{A3175AF6-6658-432A-95A3-959F4343E2B2}，就 copy
A3175AF6-6658-432A-95A3-959F4343E2B2 到记事本上（用笔抄下来也可以）。
·用【WordPad】打开你备份出来的邮件规则注册表文件 xxx.reg 文件，别忘了开起文件的时候，文件类型要选择【全部文件】，你才能看到 reg 文件。（你要用 UltraEDit 打开也无所谓）
·打开之后，可以看到在 Identities 之后所跟着的是你旧的 {GUID} 码（都是来自旧计算机上的，或是重新安装操作系统前的机码），这些旧的 {GUID} 码对我们都没有用，我们要把全部的旧的 {GUID} 码换成新的才行，抄下你的旧机码。
·到WordPad 的【编辑】>>【替换】。
·寻找目标：输入你的旧 GUID 码。
·替换为：输入你的新 GUID 码，最前面我不是叫你 copy 到记事本上吗？或是抄下来吗？把之前找出的新机码放在【替换为】这一栏。
·按全部替换。
·存盘。
·在你这个 reg 文件上 click 两下，reg 文件内容就会导入到 registry 里。
你原机器上的邮件规则已经完全导入到新的机器上了。
补充：
当你导入之后，你到【工具】>>【邮件规则】>>【邮件】，你可能会发现有许多的邮件规则前都会出现 X 符号，这是因为在你新的环境中，并没有这个规则所要用的某个项目，你只要补建所缺少的项目即可。
例如，假设你的规则是：原本 Tony 寄来的信件都是放到 Tony 这个邮件夹，但是因为你新计算机上还没有建立 Tony 这个邮件夹，所以在这个邮件规则前面就会出现一个大大的红色【X】符号，你只要按下红色的文字，去补建 Tony 这个邮件夹即可，依此类推。